O bolo de cenoura é praticamente unanimidade, não é mesmo? Agora, imagina a facilidade de fazer um bolo de cenoura de liquidificador!

Gostou da ideia? Rápido e simples de preparar, o bolo de cenoura de liquidificador é ideal para quem quer praticidade ou não tem muita experiência na cozinha. Ainda, é perfeito para fazer junto com os pequenos!

Vale ressaltar que nossa receita de bolo de cenoura de liquidificador não leva açúcar, mas nem por isso dispensa aquela cobertura deliciosa que você já conhece.

Quer aprender como fazer bolo de cenoura de liquidificador? Então, confira abaixo!

Bolo de Cenoura de Liquidificador – Receita Essential

TEMPO DE PREPARO 40 minutos
RENDIMENTO 10 fatias
DIFICULDADE fácil
PESO DA PORÇÃO 100g (1 fatia)

Ingredientes

  • 2 cenouras médias (270g)
  • 3 ovos (165g)
  • ½ xícara de azeite de oliva (70ml)
  • 1 xícara de farinha de aveia (90g)
  • 1 xícara de Carbolift (150g)
  • 3 colheres de sopa de Sweetlift Cook (30g)
  • 2 colheres de chá de fermento em pó (8g)
  • 2 barras de Chocolift Be Unique (80g)
  • Opcional: 1 colher de chá de canela em pó

Modo de Preparo – Bolo de Cenoura de Liquidificador

  1. Corte as cenouras em pedaços e coloque no liquidificador com os ovos, o azeite e bata bem;
  2. Adicione a farinha de aveia, o Carbolift e o Sweetlift Cook e bata novamente;
  3. Por último, acrescente o fermento em pó, a canela e misture bem com uma colher;
  4. Coloque a massa em uma forma untada com azeite e farinha de aveia;
  5. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 40-50 minutos.

 

Tabela Nutricional

TABELA NUTRICIONAL (por porção): VD (%)
Valor energético (calorias) 237,7 kcal 12
Carboidratos 29,9 g 10
Proteínas 5,5 g 7
Gorduras (lipídeos) 12,2 g 22
Fibra alimentar 2,5 g 10
Sódio 128 mg 5
Tiamina (vitamina B1) 0,3 mg 27
Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

 

Selos Nutricionais Receitas Essential

  • Vegetariana
  • Sem lactose
  • Fonte de fibras

Precisa de ajuda com a Tabela Nutricional? Nós te ajudamos! Saiba interpretar a tabela nutricional e entenda o valor de cada alimento.

Sweetlift Cook-0

Sweetlift Cook

Adoçante Natural Culinário

R$85,00
R$0,00

Chocolift Be Unique Box

Chocolate com Whey Protein

R$209,00
R$0,00

Carbolift 900g

100% palatinose

R$268,00
R$0,00