Vontade de comer doce? Aprenda a fazer um brigadeiro de tâmaras com apenas três ingredientes.

  • TEMPO DE PREPARO 10 minutos
    RENDIMENTO 7 porções
    DIFICULDADE fácil
    PESO DA PORÇÃO 28g

 

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Leve o Chocolift ao micro-ondas de 15 em 15 segundos para derreter. 
  • Depois, retire os caroços das tâmaras jumbo; recheie as tâmaras com pasta de amendoim e cubra com Chocolift derretido.
  • Leve à geladeira por 30 minutos.

Tabela Nutricional

TABELA NUTRICIONAL (por porção): VD (%)
Valor energético (calorias) 169 kcal 8
Carboidratos 27,2 g 9
Proteínas 4,4 g 6
Gorduras (lipídeos) 6,6 g 12
Fibra alimentar 3,6 g 14
Sódio 32,4 mg 1
Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

 

Selos Nutricionais

  1. Vegetariano
  2. Fonte de fibras
  3. Baixo em sódio

“As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica. As informações contidas aqui não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Nunca desconsidere o conselho médico ou demore na procura de ajuda por causa de algo que tenha lido em nosso site e mídias sociais da Essential.”

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