Sabe aquele café que proporciona benefícios e sabor na mesma bebida? É o Café Proteico gelado, uma receita que reúne a energia e a disposição que o seu corpo precisa para as atividades do dia, e ainda fica delicioso!
Nesta receita, para potencializar ainda mais os seus benefícios, utilizamos o Brainstorm Coffee, um café com ingredientes naturais que atuam em sinergia para garantir uma inspiração extra para o seu dia.
O que é café proteico?
Café proteico é o conjunto do café com whey protein, unindo os benefícios da cafeína com os da proteína do leite em uma só receita.
É uma bebida que traz saciedade e pode ser uma opção para ingerir durante o dia, ou até mesmo ser utilizada como pré-treino.
Quais os benefícios do café proteico?
O café proteico gelado proporciona vantagens em conjunto e pode ser consumido para obter diferentes benefícios, como:
- Aumento da performance nos exercícios físicos;
- Mais energia e disposição para a rotina;
- Melhor recuperação muscular e aumento do gasto energéticos aos praticantes de atividade física;
- Maior foco para as atividades do dia a dia.
Café proteico gelado – receitas Essential
Ingredientes
- 1 dose de Brainstorm Coffee
- 1 dose de Immuno Whey Baunilha
- 250ml de água
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador
- Bata até ficar homogêneo
- Agora é só aproveitar!
Tabela Nutricional
Item por unidade | %VD | |
---|---|---|
Calorias | 118kcal | 6% |
Carboidratos | 3,5g | 1% |
Proteínas | 24,1g | 32% |
Fibras | 0,9g | 3,6% |
Lipídeos | 0,6g | 1% |
Sódio | 91mg | – |
Dúvidas sobre como ler a Tabela Nutricional? Então, acesse nosso conteúdo sobre como interpretar a tabela nutricional.
Confira também a receita do Brainstorm Latte, uma preparação à base de café para sair do convencional e adicionar mais sabor ao seu dia.