Immuno Whey: o que é, para que serve e como tomar

O Immuno Whey é um dos primeiros representantes de uma nova linha de produtos da Essential Nutrition, a Essential Enhanced Formulas. Ele traz uma série de alterações em relação ao nosso Whey Protein tradicional, buscando aumentar sua funcionalidade e efeito. Porém, isso pode deixar algumas pessoas em dúvida sobre o que muda em relação ao Whey tradicional e quais são suas novas funcionalidades. Se esse é o seu caso, siga no texto que iremos esclarecer as principais dúvidas em relação ao Immuno Whey.

Para que serve o Immuno Whey

O Immuno Whey é um Whey desenvolvido com atenção especial ao nosso sistema imunológico. A imunidade consiste em todos os sistemas de defesa do corpo que combatem infecções, toxinas e organismos estranhos. Então, além de fornecer proteína de qualidade para a produção e recuperação de massa muscular, o Immuno Whey fornece os principais aminoácidos, vitaminas e minerais que o nosso organismo precisa para produzir o antioxidante glutationa.

A glutationa tem papel fundamental no combate aos radicais livres, que, quando em excesso, estão ligados a doenças como Parkinson, catarata, senilidade, Alzheimer, degeneração muscular, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC) e até alguns tipos de câncer.

Ao longo dos anos, a capacidade do nosso corpo de produzir glutationa diminui. Por isso, estimular a produção de glutationa pode ajudar a equilibrar a balança da saúde no nosso organismo.

Essa atenção ao sistema imunológico, no entanto, não diminuiu o potencial do Immuno Whey para impulsionar a produção de massa muscular. Isso é especialmente importante para atletas, que exigem muito de seus músculos, e também para idosos, que têm reduzida capacidade de produção de músculos e sofrem com perda de força e mobilidade em geral, em um processo conhecido como sarcopenia. Descubra nesse link outras quatro razões para tomar Whey.

Quais são os ingredientes do Immuno Whey

• 22g de proteína de soro de leite isolada e hidrolisada por dose, a mesma quantidade do tradicional Whey Protein Essential Nutrition.
• Cisteína, glicina e glutamina, aminoácidos precursores de glutationa.
• Vitaminas B2, C e E; sódio; cálcio; fósforo; magnésio e selênio. Vitaminas e minerais cofatores para a produção de glutationa.
• Taurina – Aminoácido que atua em músculos e neurônios, diminuindo a fadiga muscular e promovendo calma e aumento de foco mental. 
• Betaglucana de levedura – Fortalece o sistema imunológico e ajuda a proteger o organismo contra situações prejudiciais, como inflamações.

Ingredientes que o Immuno Whey não contém

• Caseína
• Açúcar
• Glúten
• Lactose
• Conservantes 
• Adoçantes artificiais
• Aromas artificiais
• Corantes artificiais

Qual é a diferença entre o Whey e o Immuno Whey

O Whey Protein Isolado e Hidrolisado já tem uma capacidade natural de impulsionar a produção do antioxidante glutationa. No Immuno Whey, essa capacidade foi ampliada com a adição de ingredientes que o organismo utiliza para essa produção, aumentando o foco do produto no fortalecimento do sistema imunológico. Mas tudo isso sem abrir mão do fornecimento de proteínas de alta qualidade para a construção de massa muscular, assim como o Whey Protein Essential Nutrition. 

Quais são os sabores do Immuno Whey

Até o momento, a linha Immuno Whey está disponível em três sabores:

Chocolate — Puro cacau, que é fonte natural de antioxidantes, vitaminas e minerais. 

Baunilha — Aroma natural de baunilha, que permite a mistura com frutas, o uso em receitas, etc.

Golden Milk — Seleção de especiarias que, além de um delicioso sabor, fornecem uma riqueza nutricional que complementa a fórmula do Immuno Whey.

Opção também para veganos

Os veganos também podem se beneficiar da combinação de proteínas de alta qualidade com ingredientes precursores da produção de glutationa. O Immuno Veggie Cacao substitui o Whey Protein por um blend de proteínas vegetais: ervilha, girassol e arroz com certificação orgânica internacional. A concentração é a mesma, de 22g de proteína por porção, assim como os demais ingredientes da fórmula. 

Como preparar o Immuno Whey

O Immuno Whey pode ser preparado com água gelada, misturando bem em uma coqueteleira específica ou com auxílio de um mixer ou liquidificador. Após o preparo, recomenda-se o consumo imediato. 

Além disso, há diversas formas de variar esse preparo. É possível, por exemplo, adicionar banana congelada e cortada em rodelas — ou outra fruta de sua preferência — ao se preparar no liquidificador. Assim, o Immuno Whey fica docinho e bem cremoso. Outra opção é incluir outros suplementos, como a D-Ribose, que ajuda a repor a energia muscular após treinos e competições intensas. 

Há ainda uma infinidade de receitas que podem incluir o Immuno Whey em seu preparo. Siga o canal da Essential Nutrition no Youtube e descubra novas possibilidades saudáveis toda semana.  

Que horário tomar o Immuno Whey

O Immuno Whey pode ser consumido a qualquer hora do dia, sem grande variação na absorção dos aminoácidos, vitaminas e minerais utilizados na produção de glutationa. Porém, há alguns horários mais recomendados para quem busca objetivos específicos: 

• Para quem quer ganhar massa muscular, o Immuno Whey costuma ser ingerido antes ou imediatamente após as atividades físicas. 
• Para aumentar a saciedade e reduzir o apetite, ele deve ser consumido entre as principais refeições. 
• Quem busca a manutenção da massa muscular, é essencial que seja mantida uma ingestão proteica alta total durante as 24 horas do dia; nesses casos, o Immuno Whey pode ser consumido em várias doses ao dia.
• Para aliviar a glicemia após as refeições ou glicemia pós-prandial, o whey pode ser usado antes do consumo dos alimentos: recomenda-se o uso de 20 gramas para adultos por dose ou, ainda, doses mais frequentes de 10 gramas. 
• Aos idosos muitas vezes são recomendadas doses maiores que as 22 gramas diárias, por conta da dificuldade de absorção, que podem ser fracionadas ao longo do dia.

Quem pode tomar o Immuno Whey

A princípio, não há contraindicação no consumo de Immuno Whey por faixa etária ou condição de saúde: do jovem atleta que deseja ganhar massa muscular enquanto reforça o sistema antioxidante ao idoso que busca combater a sarcopenia e o excesso de radicais livres no organismo, passando pelos interessados em impulsionar a saciedade, como parte de uma dieta de perda de peso. 

Além disso, o Immuno Whey não contém alguns dos principais alergênicos, como lactose e glúten, além de não possuir adoçantes, corantes ou aromatizantes artificiais.

Conheça a família Immuno Whey

Além de vários sabores, a família Immuno Whey conta com várias formas de apresentação, seja em sachê, box ou latas. Conheça em detalhes os produtos da linha Immuno Whey e escolha o seu.

Vídeo: tudo sobre o Immuno Whey

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