Uma das bebidas mais queridas da festa junina: quentão! E o melhor: você pode fazer em casa um quentão sem álcool, sem açúcar e funcional.

Ingredientes

  • 1 sachê de Heat Up (7g)
  • 3 cravos da índia
  • Canela em pau a gosto
  • 1 ¼ copo de água quente (250ml)

Modo de Preparo

  • Esquentar a água com o cravo e a canela.
  • Quando iniciar a fervura, desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  • Retire o cravo e a canela, sirva em uma caneca e acrescente o Heat Up.
  • Misture bem e sirva!
FICHA DE TESTE
Tempo de preparo 5 minutos
Rendimento 1 porção
Dificuldade fácil
Peso por porção 200 ml (1 copo)

 

TABELA NUTRICIONAL (por porção): VD (%)
Valor energético (calorias) 88 kcal 4
Carboidratos 3,6 g 1
Proteínas 2,5 g 3
Gorduras (lipídeos) 7,2 g 13
Sódio 7 mg 0
Vitamina C 45 mg 45
Vitamina E 10 mg 66

 

Nenhuma das nossas receitas contém glúten, gordura trans ou açúcar de adição.

 

Selos Nutricionais

  • Vegana
  • Low carb
  • Baixo em sódio
  • Fonte de vitamina C
  • Fonte de vitamina E
  • Fonte de bioativos

“As informações fornecidas neste site destinam-se ao conhecimento geral e não devem ser um substituto para o profissional médico ou tratamento de condições médicas específicas. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter a respeito de sua condição médica. As informações contidas aqui não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Nunca desconsidere o conselho médico ou demore na procura de ajuda por causa de algo que tenha lido em nosso site e mídias sociais da Essential.”

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