Happy Theanine

Vegan

Produto formulado com L-teanina pura e concentrada — uma poderosa substância bioativa encontrada naturalmente nas folhas de Camellia sinensis. Enquanto o chá verde e o matchá, que são obtidos a partir dessa mesma planta, contêm cerca de 30mg de L-teanina por xícara, uma cápsula de Happy Theanine fornece 250mg com elevado grau de pureza.

R$ 160,00

15% off a partir de 3 und.

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Em um mundo que muitas vezes parece acelerado e gerador de estresse desproporcional, é vital encontrar maneiras de alcançar o equilíbrio.

Quando estamos em equilíbrio com as nossas emoções, conseguimos celebrar a vida, colocar atenção no momento presente, realizar as nossas atividades diárias de forma mais produtiva e desfrutar das relações pessoais com muito mais leveza e alegria.

Algumas práticas — como técnicas de meditação, exercícios físicos, sono de qualidade e nutrição e suplementação adequadas — podem nos amparar nessa busca contínua pelo equilíbrio, contribuindo para um estado de relaxamento e harmonia do corpo e da mente.

Estratégias para manter o equilíbrio

Atividade física

Sono

Alimentação

Suplementação

Manejo de estresse

L-teanina: uma abordagem natural

Desde a sua descoberta, a L-teanina tem sido estudada como parte dessas estratégias que visam o equilíbrio nutricional e que nos tornam mais aptos a responder às demandas da vida, que eventualmente podem ser influenciadas pelas reações desencadeadas pelo estresse.

Tendo uma estrutura química muito parecida com a do glutamato (ácido glutâmico), a L-teanina consegue ocupar os receptores cerebrais destinados a ele — o que acaba limitando a atividade excessiva do glutamato, aminoácido produzido naturalmente pelo corpo e ligado a diversas funções do sistema nervoso central.

A química do humor

Serotonina: está relacionada às sensações de prazer e ao bem-estar.

Dopamina: além de estar atrelada aos mecanismos de recompensa do cérebro, também pode ser associada aos estados de satisfação e motivação.

GABA: principal neurotransmissor inibitório, é responsável pelo relaxamento do sistema nervoso central.

Pureza & Poder

Happy Theanine é um produto formulado com L-teanina pura e concentrada — uma poderosa substância bioativa encontrada naturalmente nas folhas de Camellia sinensis, planta mundialmente conhecida e de onde se obtém o chá verde.

Após o processo de extração aquosa, esse ativo passa por uma purificação, que envolve a separação, a microfiltração e a cristalização, até atingir o seu elevado grau de pureza.

L-TEANINA

ALTA PUREZA

Não induz Sonolência

VEGAN

Produto Exclusivo Essential Nutrition

Atualmente, a Essential Nutrition é a única empresa brasileira com autorização da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) a produzir suplementos alimentares com L-teanina.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Coloque uma atenção especial na lista de ingredientes: o ingrediente que estiver em maior quantidade vem primeiro, e assim por diante. Você vai perceber que todos os produtos da linha Essential são livres de calorias vazias e cheios de ingredientes naturais. Tudo que adicionamos contribui para uma nutrição mais completa.

Porções por embalagem: 60

Porção: 0,5g (1 cápsula)	0,5g	%VD*
L-teanina (mg)	250

Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes

L-teanina de folhas da Camellia sinensis e antiumectantes celulose microcristalina, estearato de magnésio e dióxido de silício. Cápsula vegetal: água purificada, espessantes hidroxipropilmetilcelulose e carragena e corante inorgânico dióxido de titânio.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Ingerir 1 cápsula ao dia ou conforme orientação do médico ou nutricionista.

Manter este produto bem fechado, em local fresco e seco e ao abrigo da luz solar.
Após aberto, consumir em até 90 dias.
Este produto é recomendado para adultos (≥ 19 anos).
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
“Este produto não é um medicamento.”
“Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.”
“Mantenha fora do alcance de crianças.”

Cada detalhe é essencial

Todos os nossos produtos levam o propósito de oferecer as melhores matérias-primas do mundo em soluções inteligentes. E isso significa pensar em todos os detalhes, desde o que tem e também o que não tem em cada produto.

Uma poderosa substância bioativa encontrada naturalmente nas folhas da Camellia sinensis, planta mundialmente conhecida e de onde se obtém o chá verde.

A L-teanina que utilizamos na Happy Theanine passa por um processo de extração aquosa e depois por uma purificação — que envolve separação, microfiltração e cristalização — até atingir o seu elevado grau de pureza.

Efeitos da administração de L-teanina nos sintomas relacionados ao estresse e nas funções cognitivas em adultos saudáveis: um ensaio clínico randomizado.

HIDESE, Shinsuke et al. Effects of L-theanine administration on stress-related symptoms and cognitive functions in healthy adults: a randomized controlled trial. Nutrients, v. 11, n. 10, p. 2362, 2019.
Efeitos da administração crônica de L-teanina em pacientes com trastorno depressivo maior. Ensaio clínico aberto.

HIDESE, Shinsuke et al. Effects of chronic l-theanine administration in patients with major depressive disorder: an open-label study. Acta neuropsychiatrica, v. 29, n. 2, p. 72-79, 2017.
Eficácia da administração de uma dose única de L-teanina sobre o estresse em uma população adulta saudável. Um estudo cruzado randomizado, triplo-cego, controlado por placebo.

EVANS, M.; MCDONALD, A. C.; XIONG, L.; CROWLEY, D. C.; GUTHRIE, N. A randomized, triple-blind, placebo-controlled, crossover study to investigate the efficacy of a single dose of AlphaWave® L-Theanine on stress in a healthy adult population. Neurol Ther., v. 10, n. 2, p. 1061-1078, dez. 2021.
Avaliação do efeito anti-estresse da teanina em estudantes durante a prática de farmácia: correlação entre atividade a-amilase salivar, traço de ansiedade e estresse subjetivo.

UNNO, Keiko et al. Anti-stress effect of theanine on students during pharmacy practice: positive correlation among salivary α-amylase activity, trait anxiety and subjective stress. Pharmacology Biochemistry and Behavior, v. 111, p. 128-135, 2013.
Avaliação da redução das respostas psicológicas e fisiológicas ao estresse.

KIMURA, Kenta et al. L-Theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biological psychology, v. 74, n. 1, p. 39-45, 2007.
Efeitos da ingestão de L-teanina ou cafeína nas alterações da pressão arterial sob estresse físico e psicológico. Um design cruzado, randomizado e controlado por placebo foi usado neste estudo.

YOTO, Ai et al. Effects of L-theanine or caffeine intake on changes in blood pressure under physical and psychological stresses. Journal of physiological anthropology, v. 31, n. 1, p. 1-9, 2012.
Avaliação dos efeitos da cafeína e L-teanina isoladamente e em combinação com o fluxo sanguíneo cerebral, cognição e humor. Estudo cruzado, duplo-cego e controlado por placebo.

DODD, F. L. et al. A double-blind, placebo-controlled study evaluating the effects of caffeine and L-theanine both alone and in combination on cerebral blood flow, cognition and mood. Psychopharmacology, v. 232, p. 2563-2576, 2015.
Avaliação dos efeitos da teanina e da cafeína administradas isoladamente ou em conjunto no humor, pressão arterial e desempenho cognitivo. Em um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo.

ROGERS, Peter J. et al. Time for tea: mood, blood pressure and cognitive performance effects of caffeine and theanine administered alone and together. Psychopharmacology, v. 195, p. 569-577, 2008.
Avaliação dos efeitos da L-teanina nos sintomas de ansiedade em pacientes com esquizofrenia e transtorno esquizofrênico. Estudo de 8 semanas, duplo-cego, randomizado e controlado por placebo.

RITSNER, Michael S. et al. L-theanine relieves positive, activation, and anxiety symptoms in patients with schizophrenia and schizoaffective disorder: an 8-week, randomized, double-blind, placebo-controlled, 2-center study. The Journal of clinical psychiatry, v. 71, n. 1, p. 10913, 2010.
Efeitos da L-teanina na qualidade do sono em meninos com transtorno de deficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Um ensaio clínico randomizado, duplo-cego, controlado por placebo.

LYON, Michael R.; KAPOOR, Mahendra P.; JUNEJA, Lekh R. The effects of L-theanine (Suntheanine®) on objective sleep quality in boys with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD): a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Alternative medicine review, v. 16, n. 4, p. 348, 2011.
Avaliação do consumo de baixas doses de L-teanina para melhorar o sono em homens de meia idade. Estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, cruzado.

TOMINAGA, T. et al. An Exploratory Evaluation of a Low Dose Theanine Consumption on Improving Sleep in Middle-Aged and Older Males. Food Sci Nutr Res, v. 5, n. 1, p. 1-7, 2022.

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